身近な素材を使ってキッチンで作れる育毛水を紹介した本です。
「みかん」「イチョウの葉」「卵」「ルイボス茶」「エビネ蘭」「マイタケ」「アロエ」「にがり」の8種類を材料とした育毛水です。すべての材料を混ぜて作るのではなく、それぞれ単品です。
比較的安価に入手できる材料を用いているので色々な種類を気軽に試すことができます。
また、髪の悩みを扱う出版物の大部分が男性向けである中で、特に髪の悩みを持つ女性を意識して編集されています。
ただし、試すのは自己責任です。
試したばかりに髪や頭皮が傷んでしまった！となっても、責任は試したあなた自身にあることをお忘れなく。
手作り育毛水利用の際の注意
利用前に頭皮にかぶれなどが起きないかどうか確認しておくほうが良いでしょう。パッチテストを行えば確認できます。
方法は簡単です。腕の内側の柔らかい部分に育毛水を一滴垂らして一日様子を見ます。赤くなったりかゆくなったりしなければ大丈夫です。
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みかんの育毛水
みかんの皮に含まれる製油成分であるd-リモネンは、脱毛を防ぎ毛母細胞を活性化して発毛を促すと言われています。北里研究所によって確認されています。
当時、甘夏・伊予柑・はっさく・みかん・レモンなど、かんきつ類の皮のエキスを抽出して作った化粧水があり、これを頭に使うと髪の毛が濃くなったという報告が寄せられたそうです。
かんきつ類と育毛の間にはどのような関係があるのか？ その調査を依頼されたのが研究のきっかけとなりました。結果、育毛効果が確認されたとのことです。
北里研究所の研究に基づいて作られたかんきつ類エキスの育毛剤が販売されています。
イチョウの葉の育毛水
イチョウの葉には、血行促進作用や抗炎症効果を持つフラボノイドなどの成分が豊富に含まれています。
イチョウの葉の育毛水は、
育毛剤というより薄毛予防的な側面が強いようです。
自然のイチョウの葉には、身体にあまり好ましくない成分が含まれています。飲んだり食べたりしてはいけません。
おすすめしにくい育毛水ではあります。
卵のうす皮の育毛水
卵のうす皮に含まれるヒアルロン酸は、保湿力に富み頭皮の乾燥を防いで毛根を正常に保つ働きがあります。
この育毛水には、玄米、紅茶、根コンブなど多くの材料が必要です。材料自体は安価なものですが、作るのが面倒に感じる部分があります。
ルイボス茶の育毛水
ルイボス茶は、南アフリカ原産のアスパラサス・リネアリスという植物の葉や枝を発酵させて作ったお茶です。
ルイボス茶には抜群の抗酸化作用があり、それが毛母細胞を活性化してくれるとのことです。
また豊富なミネラルを含み、そのミネラルバランスが理想的だそうです。そのミネラルバランスによって薄毛や白髪の改善に効果があるとのことです。
エビネ蘭の育毛水
エビネ蘭には抗菌効果や血行促進効果があり、弱った毛母細胞を活性化させる効果が期待できるそうです。中国では薬草として用いられています。
マウスの実験によって発毛効果が実証されたとあります。
なぜエビネ蘭のエキスに育毛効果が見られたのかはわかっていないようですが、血行促進効果があるのはほぼ間違いないそうです。
優れた抗菌作用により、
フケやかゆみの改善効果も期待できるとしています。
マイタケの育毛水
マイタケにはβ-グルカンが豊富に含まれています。
もともとキノコ類にはβ-グルカンが豊富に含まれているのですが、特にマイタケはその量が多いとのことです。
β-グルカンには免疫力をアップさせる効果があります。免疫力を高めて毛母細胞の働きを活性化させることによって、育毛効果を期待できるとのことです。
アロエの育毛水
アロエに含まれるタンニン酸が毛母細胞を活性化するので育毛効果を期待できるとのことです。
もともとは不妊治療にタンニン酸が有効であることがわかったそうです。研究を重ねるうちに育毛効果も確認できたとされています。
特にアメリカンアロエにはタンニン酸が豊富に含まれているのでおすすめのことです。
アロエに含まれるアロインには育毛効果があると言われています。
にがりの育毛水
海水から塩を作り出した時に液体が残りますが、その残った液体のことをにがりといいます。もとは海水ですからミネラルが豊富に含まれています。
豊富なミネラルが細胞を活性化し、育毛効果を期待できるとされています。
髪がイキイキ!キッチンでつくる手作り育毛水
紹介した育毛水のレシピ、専門家の解説、利用者の体験談により構成されているムック本です。
主婦の友社より発行されていますので主に女性を対象としていると思われますが、男性の体験談も多数掲載されています。特に性別は問わないようです。
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