⇒効果を実感できなければ返金してくれる育毛剤が増えています。
頭がかゆいのは「シャンプー」が原因
シャンプーのしすぎは、薄毛・脱毛の原因に
シャンプーのしすぎは頭皮の皮脂を必要以上に落としてしまいます。薄毛・脱毛の原因になることがあります（参考：皮脂は薄毛の原因ではない）。以下、参考情報を紹介します。
シャンプーの極意「Less Is More」 : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
毎日髪を洗っているなら、あなたは頭皮の脂（皮脂）を毎日取り除いていることになります。必要以上に皮脂を除去すると、身体が減った皮脂を補おうとするため皮脂分泌が盛んになってしまいます。
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東京医大皮膚科教授の坪井良治さんは「毎日洗っても構わないが、私は２日に１回程度でいいと考えています」との見解だ。何日も髪を洗わないと皮脂の酸化による影響があるかもしれないが、２、３日ならさほど問題はないという。
「皮脂は２４時間たたないと元の状態に戻らないため、１日２回の洗髪は多過ぎます」と坪井さん。
育毛専門の「脇坂ナカツクリニック」（大阪市）院長の脇坂長興（ながおき）さんも、ほぼ同意見だ。「毎日髪を洗う習慣がなかった戦時中の人の方が、現代人より薄毛が多かった事実はないはずです」
かゆみの原因：汚れ、皮脂、乾燥
シャンプーの前にすすぎを行いますが、髪の汚れの多くはすすぎだけで落とせます。ただし、脂汚れは湯だけでは落とせません。だからシャンプーを使います。脂汚れを放置すると雑菌が繁殖して、かゆみの原因になることがあります。
だからといって、脂汚れをゴシゴシ落とすような洗い方をすると、必要な皮脂まで落としてしまいます。皮脂は頭皮の保護膜であり、乾燥を防ぎ、うるおいを保つ役割があります。
「毎日シャンプーしてはいけない」の理由は、皮脂を過剰に落としてしまうからです。
「家計にやさしいシャンプー」より「頭皮にやさしいシャンプ」
髪や頭皮は毎日ほこりや汚れにさらされています。毎日洗うのが理想でしょう。毎日シャンプーしている人が2日に1回に変えると、新たなストレスの原因にもなりかねません。
シャンプーを見直しましょう。
一般的なシャンプーの多くに使われる洗浄成分は「ラウレス硫酸系」です。「ラウレス硫酸系」は、安価で強い洗浄力を持っています。家計にやさしい成分です。
家計にやさしいのですが、頭皮にやさしくありません。頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまうので、乾燥やかゆみの原因になることがあります。
もちろん、人の体質には差があります。「ラウレス硫酸系」を使っても問題ない方がいらっしゃいます。頭皮にやさしい成分を使ったシャンプーは価格が高くなります。「ラウレス硫酸系」で問題ない方はそのままお使い下さい。
かゆみや乾燥が気になる、悩んでいる方は、シャンプーを変えるべきです。放置しておくと、薄毛・脱毛の原因となります。シャンプーの詳しい情報については以下をご覧下さい。
